爱体育- 爱体育官方网站- APP 世界杯指定娱乐平台滑雪教练培训大纲

2025-12-21 09:15:07

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　　滑雪教练培训大纲 1 滑雪专项理论 （1） 滑雪器材、 装备的正确使用与维护 包括： 滑雪器材的种类、 规格及选用穿卸方法； 滑雪板的携带与维护方法； 滑雪装备的种类与实用程序等。 （2） 滑雪安全知识与伤害的预防 包括： 滑雪安全法规， 安全包含内容、 措施及重要意义； 滑雪热身的方法、 意义；滑雪伤害的预防、 救护等。 （3） 滑雪场地知识及正确地选择雪道 包括： 雪道的划分标准； 雪场的标识； 选择适合自己技术水平雪道的方法。 （4） 滑雪的教学原则、 与教法 包括： 滑雪教学原则、 滑雪教学方法、 以及组织滑雪教学时应注意的事项等。 （5） 滑雪技术常用术语 包括： 高山滑雪、 单板滑雪及越野滑雪经常使用的术语。 （6） 乘坐拖牵与索道规则 包括： 滑雪场拖牵与索道的分类； 乘用各种索道的方法与下法； 滑雪者选择索道的依据等。 （7） 滑雪蜡的使用 包括： 滑雪蜡的功能； 滑雪蜡的种类、 性能及其选用的依据； 涂滑雪蜡的方法和程序； 涂蜡注意事项等。 （8） 儿童滑雪教学理念 包括： 儿童的生理、 心理特点； 适于儿童特点相应的滑雪教学要求。 (9) 高山滑雪转弯的基本原则 包括： 滚落线、 人体重心与主动板之间的关系； 滑雪转弯应该遵循的几条基本原

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